Zarážky SPD-SL představují bezpečné a spolehlivé spojení mezi silničními pedály a Shimano cyklistickými tretrami, které propojují jezdce a kolo. Poskytují širokou a stabilní platformu pro šlapání, snadné ovládání a dlouhou životnost. Těší se také přirozené pohodlné konstrukci, která umožňuje rychlé zastávky nebo přestávky na kávu, aniž by bylo potřeba složitého nasazování.
Místo, kde se spojují pedál a tretra, představuje klíčový kontakt, kde se síla z těla přenáší na kolo a vytváří rychlost. Systém SPD-SL může být individuálně nastaven podle potřeb každého jezdce, včetně posunu příhradové části pomocí jedné ze tří možných pozic dorazu (označených červenou, modrou a žlutou barvou).
ZÁKLADNÍ NASTAVENÍ A LADĚNÍ
Nejprve se podívejme na základní nastavení silničních zarážek a pedálů Shimano. Zarážky mají montážní vzor se třemi šrouby, každý z nich má drážky, které umožňuje vertikální, boční a úhlové nastavení polohy zarážky. Tím se určuje, jak a kde se nášlapná patka do pedálu zapadá, a upravuje se celková jízdní poloha nohy.
Pedály Shimano SPD-SL jsou vybaveny nastavitelným šroubem, který ovlivňuje napětí uvolnění, podle jistoty a preferencí jezdce. Nováčci nebo ti, kteří preferují snadné uvolnění, si zvolí nižší napětí. Profesionální závodníci, kteří potřebují zajištění maximálního zapojení, si naopak zvolí vyšší napětí. Většina jezdců však nalezne optimální kompromis někde mezi tím. Tuto rovnováhu lze snadno naladit několika otáčkami šestihranného klíče nebo za pomoci nejbližšího SPD centra.
JEMNÉ DOLADĚNÍ PŘESNOSTI PŘEMÍSTĚNÍ
Přesnost přemístění značí míru úhlové rotace, kterou může doraz a táhlo volně projít, než narazí na odpor uvolňovacího mechanismu pedálu. Jinak řečeno, jde o to, jak daleko mohou prsty směřovat ke kolu nebo od něj předtím, než narazí na odpor.
Existují tři modely třmenů Shimano SPD-SL, označené třemi barvami: žlutou, modrou a červenou. Každý z nich má jiný rozsah přesnosti a místo otáčení a jsou navrženy podle různé biomechaniky jezdce a jeho stylu jízdy. Různé úrovně přesnosti pomáhají přizpůsobit se různým stylům jízdy nebo reagovat na fyziologické nuance, jako je flexibilita nebo předchozí zranění. I malá změna o několik stupňů může ovlivnit celé tělo. Perfektní nastavení může vyžadovat několik jízd, takže si dejte na drobná nastavení pozor a případně navštivte odborníka.
SM-SH11 ŽLUTÉ ZARÁŽKY SPD-SL – 6 ÚROVNÍ PŘESNOSTI
Žluté SPD-SL zarážky SM-SH11 jsou oblíbenou volbou pro rekreační cyklisty a výbornou volbou i pro mnoho závodníků. Nabízejí šest úrovní přesnosti (tři ve každém směru), což dovoluje volný pohyb nohy a snižuje zátěž kloubů.
Středem otáčení je uprostřed zarážky, což dovoluje pohyb prstů v širokém úhlovém rozsahu. Tato větší variabilita také usnadňuje nastavování zarážek. Pro nováčky začínající s cyklistikou nebo trpící bolestmi kolen je volbou zarážek SM-SH11 žlutá varianta.
SM-SH12 MODRÉ ZARÁŽKY SPD-SL – 2 ÚROVNĚ PŘESNOSTI
Před výběrem a instalací správného dorazu SPD-SL je důležité určit neutrální polohu chodidla. Neutrální poloha chodidla označuje nejpohodlnější a nejúčinnější polohu při šlapání. Pro některé sportovce to znamená, že obě chodidla směřují zcela rovně. U jiných směřují špičky přirozeně dovnitř nebo ven. Zranění jedné strany těla může mít za následek rozdílnou neutrální polohu chodidla na pravé a levé straně. Není však třeba se znepokojovat! Pro každého existuje možnost úpravy.
Bez ohledu na preferovaný úhel chodidla je cílem umístit zarážky do neutrální polohy chodidla uprostřed rozsahu vůle. Tím se zajišťuje rovnoměrný pohyb chodidel nad neutrální polohou chodidla, což napomáhá uvolnit napětí v kolenou, kotnících, kyčlích a dolní části zad. I malá změna o několik stupňů vůle může mít vliv na celé tělo! Nastavení polohy může trvat několik jízd, proto si dejte čas na drobná nastavení zarážek podle potřeby, nebo navštivte místní prodejnu či mechanika, který vám pomůže dosáhnout dokonalosti.
SM-SH11 ŽLUTÉ ZARÁŽKY SPD-SL – 6 ÚROVNÍ VŮLE
Žluté zarážky SPD-SL SM-SH11 jsou nejoblíbenější volbou mezi rekreačními cyklisty a solidní volbou mezi mnoha sportovci. Nabízejí šest úrovní vůle (tři úrovně v každém směru), což umožňuje volný pohyb nohy a snižuje namáhání kloubů.
Bod otáčení je umístěn uprostřed zarážky, což umožňuje pohyb prstů v širokém rozsahu úhlů. Tento široký rozsah také poskytuje větší prostor pro případné chyby při nastavování zarážek. Pro ty, kteří teprve začínají s cyklistikou, mají bolesti kolen, omezenou flexibilitu nebo potřebují nápovědu při správném začátku, jsou žluté zarážky Shimano SM-SH11 skvělou volbou.
SM-SH12 MODRÉ ZARÁŽKY SPD-SL – 2 ÚROVNĚ VŮLE
Modré SPD-SL zarážky SM-SH12 představují nejnovější volbu mezi zarážkami Shimano a představují střední cestu mezi žlutou a červenou variantou. Modré zarážky SM-SH12 mají dva stupně vůle (jeden stupeň v každém směru), což umožňuje malý rozsah pohybu a zároveň poskytuje vysokou účinnost šlapání. Bod otáčení je umístěn v přední části zarážky, což eliminuje většinu bočního pohybu a umožňuje také malou rotaci od bodu otáčení zpět k patě.
SM-SH10 ČERVENÉ ZARÁŽKY SPD-SL – VŮLE 0 STUPŇŮ
Červené SPD-SL zarážky SM-SH10 nemají žádnou vůli a jsou pevně zajištěny v dané poloze. Díky tomu jsou optimální pro sprintery, profesionální sportovce nebo ty, kteří chtějí dosáhnout co nejefektivnějšího přenosu síly a nejsou náchylní k bolestem kolen. Upozorňujeme, že červené zarážky SM-SH10 SPD-SL vyžadují přesné umístění zarážek, proto je doporučujeme instalovat s pomocí zkušenějšího jezdce nebo kvalifikovaného mechanika v nejbližším SPD centru u nás.
Pokud stále váháte, které zarážky jsou pro vás vhodné, doporučuji navštívit svůj oblíbený cyklistický obchod nebo se poradit s mechanikem, který vám pomůže dosáhnout dokonalého nastavení. Systém SPD-SL nabízí různé možnosti nastavení a volby pro dosažení dokonalého přizpůsobení, a malá dodatečná pomoc může být velmi užitečná pro dokonalé doladění vaší osobní jízdy.
